定制版瘦身食谱在线观看和下载

定制版瘦身食谱 (2015)

  • 别名:完美饮食 / 完美餐单
  • 豆瓣评分: 8.1
  • 类型:纪录片
  • 语言:英语
  • 地区:英国
  • 单集片长:1分钟
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《定制版瘦身食谱》剧情内容介绍

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剧情内容介绍

定制版瘦身食谱原名:What's The Right Diet For You? A Horizon Special,又名完美饮食、完美餐单

Dr Chris van Tulleken and Prof Tanya Byron team up with scientists from Oxford and Cambridge universities to see if they can help 75 overweight members of the public win their battle with weight loss.  Each dieter undergoes a series of scientific tests to find out the main reason for why they put on weight. The constant cravers have genes that mean they feel hungry all the time,...

发布于2015年。并于2015-01-12公映的电视剧。

豆瓣评分8.1,算是一部高评分电视剧作品,亲们,能有此分数的电影也为数不多呀,推荐大家值得观看。类型为纪录片的电视剧。创作于英国地区,具有英语语言版本。

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豆瓣评分8.1,算是一部高评分电视剧作品,亲们,能有此分数的电影也为数不多呀,推荐大家值得观看。

定制版瘦身食谱评论

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一时多少 2018-01-04

虽然我不胖,但是我知道了怎么做会变胖,我不去做它,那我的身材岂不是会始终苗条了。嘻嘻嘻嘻。

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希卡普 2017-12-29

受益颇多。主要还是要依据个人进食习惯来调整饮食结构。节食真是不好受,与食欲抗争才知道个人意志真的在原始欲望面前的不堪一击。

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dac 2017-07-04

What's The Right Diet For You? A Horizon Special (2015)

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酷总叫我去捡屎 2017-05-29

五星!所有多少需要靠节食控制体重的友邻都建议看一看。很受启发!

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summer沙漠 2016-12-26

肥胖类别不同,所以要专门定制适合自己的计划,这点很不错呀。

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喜陌 2016-08-11

吃慢点;不要太在意一时贪吃对计划的破坏性;吃早餐。

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撒旦的表妹 2016-07-19

关于节制饮食的话题也就那些,不过道理都懂,实施起来就没那么容易了,我觉得这些志愿者在实验结束之后能长期坚持的估计不多。

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Zeno 2016-02-02

减慢进食速度,有助于饱足。 喝浓汤,有助于饱腹感。 高蛋白低GI饮食会延缓糖分释放,延缓饥饿。 吃早饭,有助于整天抵抗高糖分食物。 不要疲惫,否则会失控。 保证睡眠。 坚持下去的方法:适当享受放纵后适可而止。 平台期——随着体重下降基代也下降,需要坚持现在的饮食方法,并形成习惯。

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棋盘山人 2015-11-22

对症下药式减肥,方法和思路都很有帮助

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Bach'scello 2015-08-05

虽然有些是老生常谈,但是也还是有收获到新知识~而且不是直接告诉你一个结果而是通过科学实验分析让你了解到为什么是这样。